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Cours Art du Chi – 2ème partie Qigong – Mise en place Posture, puis Respiration puis Mouvement. Octobre 2019 en Sud Ardèche. Ce cours Qigong fait suite à une 1ère partie : un travail Corporel de 1 heure au sol visant à favoriser les détentes, le placement de l’attention et les perceptions liées à l’observation du ressenti de la respiration. (www.presencemouv.com)
Cours Art du Chi – 3ème partie : Taï Chi 24 Postures – Une pratique en mode très lent afin de favoriser l’intégration dans le développement des mouvements de ce qui a été perçu lors de la séquence Qigong, (mise en place de la Posture, puis la Respiration puis Mouvement dans la respiration). Octobre 2019 en Sud Ardèche.(www.presencemouv.com)